Gewichtsreduktion mit Hypnose

Wenn Sie den Wunsch haben, abzunehmen, kann Hypnose dabei eine wirkungsvolle Unterstützung sein. Die Hypnose stößt im Unterbewusstsein den Abnehmprozess an, dieser ist aber von vielen Faktoren abhängig. In Studien hat sich die Kombination aus Hypnose und gezielter Ernährungsumstellung als besonders effizient erwiesen.

Wichtig zu wissen ist, dass Ihre Motivation und Mitarbeit besonders gefragt sind. Für eine erfolgreiche Gewichtsreduktion mit Hypnose braucht es eine vernünftige Ausgewogenheit zwischen Hypnose und Eigeninitiative.

Die Gewichtsreduktion kann einmalig (bei kleineren Anliegen) oder kontinuierlich durchgeführt werden. Bei langfristigeren Abnehmprozessen mit 10 kg und mehr Abnehm-Ziel sollten die Hypnose regelmäßig wiederholt und aufgefrischt werden, um zu verhindern, dass sich die Wirkung schnell ausschleicht.

Mindestens für die Dauer der Therapie sollten Sie ein Therapietagebuch führen, in dem Sie alles aufzeichnen, was Sie essen (inklusive Uhrzeit). Dadurch lässt sich bestimmen, ob sich tatsächliche Veränderungen im Essverhalten ergeben haben oder nicht.

Wieviel Gewicht sich mit Hypnose abnehmen lässt, ist vorab nur schwer zu beantworten. Es gilt der Grundsatz: Die Hypnose kann nur bewirken, was der Körper erlaubt. Jeder Körper, jeder Stoffwechsel ist anders. Weitere Faktoren beim Abnehmmen sind die individuelle Fettverbrennung, die tägliche Bewegung sowie die Dauer der Übergewichtigkeit. Aus diesem Grund lassen sich keine Pauschalaussagen treffen.

Sollte sich nach drei Sitzungen noch keine Gewichtsveränderung ergeben haben, spricht vieles dafür, dass eine Kontraindikation in Form einer Stoffwechselerkrankung, einer Nahrungsmittelallergie oder hormoneller Probleme vorliegt. In diesem Fall ist Hypnose nicht die richtige Abnehmmethode.

Je nach Gewichtsziel und Ihren Wünschen und Bedürfnissen finden wir gemeinsam die richtige Kombination von Anwendungen, um Sie bei Ihrem Wunsch zum Abnehmen zu unterstützen.

Alle Fragen, die Sie zu einer Gewichtsreduktion mit Hypnose haben, beantworte ich Ihnen gern in einem ersten Telefongespräch unter 0163 4191444.